Yapılan bazı araştırmaların sonuçlarına göre bitkisel yağların zayıflama üzerinde oldukça etkili olduğunu görmek mümkündür. Bitkisel yağlar içinde bulundurduğu asitler sayesinde sağlık yaşam üzerinde etkilidir. Aynı zamanda, bitkisel yağlar kilo verme üzerinde de etkilidir. Elbette, sadece bitkisel yağlar değil, eğer bitkisel yağlar düzenli egzersiz ve sağlı beslenme ile desteklenirse daha kesin sonuçlar alınabilir. Bitkilerden, meyve tohumlarından “cold press” yani soğuk sıkım yöntemiyle üretilen ve %100 doğal içerikli yağların kilo verme üzerindeki faydaları bilimsel olarak kanıtlanmış oldu. Biz de sizin için, kilo vermeye yardımcı olan
Metobolizma Hızlandırıcı; Aspir Yağı
Aspir yağı, çok dallı ve deve dikeni bitkisine benzer bir bitkinin tohumlarından elde edilir. Bu aspir bitkisinin her dalı ortalama 15-20 tohum içerek çiçeklerden oluşmaktadır. Aspir bitkisi yağmur alan ve kurak coğrafyalarda yetişmektedir. Aspir bitkisinden elde edilen yağ, doymamış yağ açısından oldukça zengin içeriğe sahiptir. Aspir yağı, metabolizma üzerinde hızlandırıcı etkiye sahip olduğu için genellikle CLA ve sporcu gıda takviyelerinde kullanılmaktadır.
Aspir yağının faydaları aşağıdaki gibidir;
İnsülin Direnci; Çörek Otu Yağı
Binlerce yıldır alternatif tıp alanında kullanılan çörek otu yağı, günümüzde de bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan bitkisel yağdır. Çörek otu ve çörek otu yağı bilimsel araştırmalar sonucunda “panzehir” unvanını almış oldu. Çörek otunun kapsül ve yağ formu da bulunmaktadır. Çörek otu yağı, cilt lekeleri, meme kanseri, hatta şeker hastalığının tedavisinde kullanılmaktadır.
Çörek otu yağının faydaları aşağıdaki gibidir;
Termojenik Etki; Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizinin besin değeri, Hindistan cevizi meyvesinin tüketilen yerine göre değişiklik göstermektedir. Hindistan cevizi meyvesinin “etli” olarak bilinen kısmında;
gibi vitamin ve mineraller içerir. Ayrıca Hindistan cevizi lif kaynağıdır. Hindistan cevizi yağı doğada nadir bulunan yağ asitlerinden oluşur. Bu yüzden de çok kıymetlidir. Hindistan cevizi yağının %40’ını, aynı zamanda anne sütünde de bulunan, “Laurik” asidi oluşturur. Bu asit bağışıklık sistemini güçlendirir.
Hindistan cevizi yağının faydaları aşağıdaki gibidir;
Yüzyıllık Mucize; Keten Tohumu Yağı
Keten tohumu yağı, güneşli bölgelerde yetişen keten bitkisinin tohumlarından elde edilir. Keten tohumu yağı vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir. Keten tohumu yağı;
bakımından oldukça zengindir. İçeriğinde bulunan zengin vitamin ve mineraller sayesinde insan vücuduna sayısız faydaları bulunmaktadır. Bitkisel yağ çeşitleri arasında konumlandırılan keten tohumu yağı günlük ve düzenli olarak tüketildiğinde faydalarından yararlanmak mümkündür.
Keten Yoğumu Yağı faydaları aşağıdaki gibidir;
Yukarıdaki bulunan kilo verme üzerinde etkisi kanıtlanmış bitlileş yağları diyet programlarınıza ekleyerek kilo vermeye başlayabilirsiniz. Vücudunuzun dilediğiniz kiloya ulaşmasında sizi destekleyecek ve daha sağlıklı organlara sahip olmanıza yarayacaktır. Unutmamanız gerekir ki bu kilo vermeye yardımcı yağların yanı sıra günlük düzenli egzersiz yapmalı ve doktorunuza danışmayı ihmal etmemelisiniz.